こんにちは。さっちです✨
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妊娠後期に入り、
出産のための体力作り&体重管理のため、
マタニティヨガを始めることにしました！
どこか近場で通えるところはないか探したのですが、
マタニティヨガをやっているところが少ない上に
コロナの影響で開催していないところがほとんど・・・😭
そこでいろいろと調べて、
30日間100円でお試しできるという、
オンラインヨガ＆フィットネスSOELU（ソエル）に登録してみました。
実際に1ヶ月間試して良かった点、改善してほしい点など、
口コミをご紹介していきます。
まずはSOELUに登録！
オンラインヨガ＆フィットネスSOELUは、
パソコンやタブレット、スマートフォンなど
インターネットができる環境があれば
すぐに利用することができます。
30日間100円でお試しできるので、早速登録！
登録すると、チャット形式でのアンケートに答えます。
すると、おすすめのレッスンを検索して表示してくれます。
月6,000以上のレッスンがあるので、
どれにしようか迷ってしまうという方は、
まずはおすすめされたのから受けてみるのが良いですね。
SOELUのレッスンの種類は２つ！
SOELUのレッスンは、
ライブレッスンとビデオレッスンがあります。
30日間のトライアル期間中は、
レッスン数の制限なしに受けることができます。
受け放題です😍
マタニティ用のライブレッスンもありますし、
ヨガ以外にもエクササイズ、ストレッチ、マッサージ、瞑想なんかのレッスンもあって
初心者でも楽しめるし、とても充実しています！
ライブレッスンは朝5時から夜23時まで色々なレッスンがあるので、
忙しい方にもぴったりです。
いつでも見れるマタニティ用のビデオレッスンはこんな感じです。
マタニティ用はあまり数は多くはないですが、
好きな時に何度でも見れるのは嬉しいですね。
早速ライブレッスン予約＆体験！
ライブレッスンには、
ポーズチェック枠とギャラリー枠があります。
初回なので、ギャラリー枠で参加してみることに。
レッスンには運動量と難易度が付いていて、
MAX★★★3つまで。
私はまず、運動量★難易度★の
30分のマタニティヨガを予約してみました。
トライアル中は2枠まで予約ができます。
そして当日。
レッスン開始15分前くらいに睡魔に襲われ、気づいたことが。
これ・・・ビデオレッスンだけだったら絶対サボる。
3日坊主の私にはライブレッスンじゃないとダメだ・・・！
ということです（笑）
すぐサボりたくなる私にとっては
動画だけでなく、ライブレッスンが受けられるというところが大きいと感じました！
初めてのレッスンは、
じんわり汗をかくほどの運動量で、とても気持ちが良かったです。
普段呼吸が浅くなっているな〜と感じました。
あと分かってはいたもののめちゃめちゃ体が硬い😂
30分くらいが疲れすぎず、気軽にできてちょうど良いです！！
SOELUの良い点＆イマイチな点は？
SOEKUを体験してみて、
イマイチな点と良い点をまとめてみました。
私はポーズチェック枠よりもギャラリー枠の方が気軽で好きですが、
しっかりポーズを見てもらいたいという方は早めにご予約を。（15人まで）
トライアル中の予約は2枠までなので、
枠が空いて予約しようと思うと、レッスンを検索し直さないといけません。
いいねやブックマークのような機能があれば、
受けたい講座がぱっとまとめて見られて良いと感じました。
また、ipadを使用しているので気になりませんが、
スマホだと画面が小さいかも？と感じます。
好きな時間にさくっとヨガができるというのが
一番のメリットかなと感じます。
ギャラリー枠なら気楽に参加できますし、
ズボラな私でも続けられそうです😄
こうやって書き出してみても、
良いと感じる点の方が多かったです！
SOELUのトライアル後の料金は？
30日のトライアル後の料金は、
3つのプランによって変わります。
スタンダードプラン
月8回のチケット制
プレミアムライトプラン
ギャラリー枠のみ受け放題
プレミアムプラン
ギャラリー枠・ポーズチェック枠共に受け放題
12ヶ月コースを選んだ場合、入会から12ヶ月は解約できません。
私は産休に入ったら毎日やりたいので、
ギャラリー枠受け放題のプレミアムライトプランに登録しました！
産後ヨガをできる余裕があるのか分からないし、
私はとりあえず1ヶ月コースで。
ちなみにトライアル期間中に解約すれば100円以外は請求されないのでご安心を。
出産のために始めたヨガですが、とても気持ち良いですし、
妊娠していない方はかなり自由にレッスンが選べるのでお得です。
気になる方はお試ししてみてくださいね✨
登録はこちらから！
